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식단계획
아침 : 계란프라이, 매일두유 99.9%
점심 : 밥70g, 닭가슴살 125g, 계란프라이
오후간식 : 매일두유99.9%
저녁 : 두부 1/4모
  • 절레절레절레동화
  • 개학전에 5키로라도 빼자

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