view-top

01월 26일( 아침식사 437kcal)
아침(10:56)437kcal
탄수화물(14.6%) 49.19 / 338g
단백질(62.6%) 38.83 / 62g
지방(14.0%) 7.28/ 52g
현미밥
(1공기, 150g)
229kcal
돼지 안심
(1회분, 150g)
171kcal
다시마 생것
(1소접시, 100g)
19kcal
갈치젓
(1종지, 10g)
18kcal
  • teawater
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글