1100/ 1575 kcal
261/ 262 kcal
[해태] 허니버터칩 (1/2봉지, 30g) | 172kcal |
모듬회 (1.5접시, 144g) | 173kcal |
모듬초밥 (4개, 120g) | 224kcal |
김밥 1개 (2개, 76g) | 62kcal |
공기밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
일식우동 (3/4인분, 75g) | 44kcal |
[죠스떡볶이]수제튀김 새우 (1개, 20g) | 48kcal |
[죠스떡볶이]수제튀김 고구마 (1/2개, 25g) | 66kcal |
무된장국 (1대접, 93g) | 54kcal |
금귤 (3개, 42g) | 29kcal |
두부1/4 (0.5회분, 105g) | 73kcal |
스텝퍼 (25분) | 150kcal |
사이드크런치 (1분) | 8kcal |
스쿼트(세트) (50회) | 22kcal |
런지(세트) (40회) | 64kcal |
레그레이즈 (1분) | 8kcal |
윗몸일으키기(세트) (5회) | 1kcal |
백 익스텐션 (1분) | 8kcal |
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