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  • 적절한마블링·초보
  • 2022.01.29 19:18
22-01-29 기록
저탄수때문에 기초대사량과 골근격량이 떨어진다고해서 오늘은 일반식도 하고 좋아하는 만두ㅠ도 먹었습니다. 운동은 링피트 80분
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다신
  • 곱게자란향기
  • 02.01 00:19
  • 오~~좋은데요
    탄수는 적절히 먹어줘야한대용^^
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