view-top

  • 카@kol4880·초보
  • 2022.02.09 11:27
드디어 두자리 !
결혼과 코시국으로 미친듯이 살쪘는데 그러려니 포기하고 살았어요🤣
그러다 문뜩 거울을 봤는데 제 자신이 거북하더라구요
그래서 두달정도 무작정 제가 오래할 수 있을 것 같은 방법으로
무식하지만 열심히 감량했더니 두자리 드디어 들어섰네요 🥲
오늘도 다이어트 하시는 모든분들 화이팅 하세요!!

  • 카@kol4880
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

오늘부터 다이어트 시작입니다
0 93 윤서현5
그래도 다이어트로
0 78 찜니이

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 슬볼
  • 02.16 14:12
  • 대단하세요 ! 용기 팍팍 얻고 갑니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 윤아로하
  • 02.15 13:44
  • 응원합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • DDOSUNI
  • 02.10 02:06
  • 대단하세요! 꾸준히가 정말 어려운데ㅜㅜ
    응원합니다!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 살찐방구똥꾸
  • 02.10 00:58
  • 와우👍대단하세요👏🏻
    식단,운동 공유해주실수있나효~~?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 카@kol4880
  • 02.10 01:02
  • 사람마다 다르지만 좋은 방법은 아닐 수 있어요ㅠㅠ
    일어나서 붓기빼주는 환이랑 비타민 먹고
    저녁 5-6시 쯤 샐러드 곤약밥 닭가슴살 김치 씻어서 먹었어요!! 이주는 미치겠는데 이주 딱 지나니 위가 줄더라구요 ㅎㅎ
    운동은 헬스장 갈 용기가 없어서 ㅠ 하루 일상생활로만 5-6천걸음 걸었어요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
신고 0
초보
  • 살찐방구똥꾸
  • 02.10 23:11
  • 카@kol4880 켁ㅠ하루 밥은 한끼만 드신거에요?????너무 힘드셨겠어요ㅜ대단하시네요👍😭
  • 답글쓰기
신고 0
지존
  • 복근밥조아
  • 02.09 19:29
  • 뭐든 오래 지속할수있는 방법을 찾는게 참 중요한것같네요~대단하셔요ㅎㅎ앞으로도 같이 파이팅합시당❤
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 카@kol4880
  • 02.10 01:00
  • 감사드려요ㅎㅎㅎ 파이팅이에요🔥
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글