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64->58 6kg 감량했어요!
컨디션 나쁜날 빼고는 매일 한시간 이상 운동했어요!
운동 없이 과거에 58인 적이 있었는데 그때랑은 다른 눈바디에 운동의 중요성을 매우 느낍니다!
모두 운동하고 건강한 식단으로 예쁜 몸 만들어용~~!!
저는 최종 목표인 50kg 유지어터가 되기 위해 오늘도 식단조절과 운동을 병행합니다~ 모두들 화이팅🥰

  • yhj@13
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (37)

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댓글리스트

초보
  • 나는야채은맘
  • 03.13 19:13
  • 응원합니다!
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초보
  • 노란뱅아리
  • 03.13 06:50
  • 응원해요
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초보
  • 카@pigja
  • 03.11 01:16
  • 응원합니다~~
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초보
  • 별빛오닉스v
  • 03.07 17:13
  • 저도 64키로인데 58키로가 되어 보고 싶네요~~
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입문
  • 쩌엉
  • 03.04 17:04
  • 꾸준함에 박수를 보내요!🙌🙌
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초보
  • 지금이최고인날
  • 02.24 16:01
  • 응원드립니다!!( 운동은 뭐 하시나요??)
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초보
  • Dayoff1
  • 02.23 17:34
  • 저도 빨리 살 안접혔으면 좋겠네요!
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초보
  • 로히나
  • 02.23 10:36
  • 진짜 대단하시네요!
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초보
  • 블루준33
  • 02.20 20:44
  • 6키로인데 눈바디 차이 엄청나네요~^^
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초보
  • 카@woonysky
  • 02.17 20:39
  • 화이팅이요 !!
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