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  • 살빼자건강해지자·초보
  • 2022.02.14 11:15
02월 14일( 점심식사 329kcal)

점심(11:10)329kcal
탄수화물(11.1%) 36.81 / 332g
단백질(58.7%) 35.78 / 61g
지방(8.8%) 4.48/ 51g
시금치무침
(1회, 20g)
 12kcal
김치볶음
(1인분, 38g)
 33kcal
현미밥
(1공기, 100g)
 152kcal
두부된장찌개
(1인분, 50g)
 27kcal
펭이버섯 + 계란전
(1회, 300g)
 105kcal
  • 살빼자건강해지자
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02월 14일( 점심식사 235kcal)
0 36 *딸기*
02월 14일(아침 265kcal)
0 56 롸롸리롸롸

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