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02월 16일( 아침식사 204kcal)
아침(07:21)204kcal
탄수화물(8.6%) 29.80 / 346g
단백질(24.1%) 15.20 / 63g
지방(6.4%) 3.40/ 53g
[퀘이커] 오트밀 오리지널
(1회, 20g)
74kcal
푸르밀프레시고칼슘저지방우유
(1잔, 100ml)
40kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛)
(1회, 25g)
90kcal
  • 시월의신부
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