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  • betteryg·초보
  • 2022.02.18 18:48
02월 18일( 저녁식사 446kcal)
저녁(18:46)446kcal
탄수화물(10.9%) 39.83 / 365g
단백질(48.7%) 32.64 / 67g
지방(31.5%) 17.66/ 56g
현미밥
(1공기, 80g)
 122kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
양배추 볶음
(1인분, 120g)
 95kcal
미트리) 스팀 닭가슴살 갈릭스파이시
(1회, 100g)
 140kcal
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02월 18일( 저녁식사 470kcal)
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02월 18일( 점심식사 245kcal)
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