1015/ 1205 kcal
608/ 200 kcal
[매일유업] 매일바이오 플레인 로어슈거 (1회분, 90g) | 65kcal |
쌀밥 (1인분, 50g) | 74kcal |
계란찜 (1소접시, 65g) | 91kcal |
고추멸치볶음 (1소접시, 25g) | 51kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
[크라운제과] 쿠크다스커피슬림 (1회분, 10g) | 54kcal |
[천제명] 홍삼양갱 (1개, 30g) | 95kcal |
[잇슬림] 두부샐러드 (1인분, 190g) | 261kcal |
떡만둣국 (1인분, 300g) | 267kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
케틀벨 스윙 (12분) | 240kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
싯업 (5분) | 30kcal |
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