view-top

  • 타샤55880·초보
  • 2022.03.01 06:55
03월 01일( 아침식사 563kcal)
현미밥 김 3숟갈 요거트2개+그래놀라+아로니아 가루 프로틴음료1개
아침(06:42)563kcal
탄수화물(18.7%) 64.50 / 345g
단백질(54.5%) 34.35 / 63g
지방(33.3%) 17.66/ 53g
[일동] 후디스 유기농 그릭요거트 무설탕
(1개, 80g)
 105kcal
후디스 그릭요거트 무설탕
(1개, 80g)
 105kcal
현미밥
(1/4공기, 52g)
 79kcal
마켓오 오그래놀라 크랜베리아몬드
(1/4회, 20g)
 94kcal
일월하우 프로틴밀
(1개, 250ml)
 180kcal
  • 타샤55880
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

03월 01일( 아침식사 400kcal)
0 22 카@djrdlfcjstk
02월 28일( 점심식사 245kcal)
0 37 Edmjen

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글