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  • 예쁜옷입자^^·다신
  • 2022.03.02 23:54
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28일차 운동 몸무게 간신히 만보

어제 삼겹살먹고 마법까지 걸려 몸무게가 급 증가했네요
그날이라 몸이 안좋아 간신히 만보채우고
다신 스케쥴대로 끝냇어용
줄넘기2700 버피테스트75 점핑잭600
복근은 플랭크만 210초
플랭크 3분넘어가니 넘 힘들어용
오늘도 수고햇다고 스스로 칭찬중^^
  • 예쁜옷입자^^
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정석
  • 강아지키워요
  • 03.03 19:59
  • 플랭크 3분 ㄷㄷㄷ 전 1분도 후들거리던데요 대단하세요!
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