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03월 04일( 저녁식사 412kcal)
저녁(17:52)412kcal
탄수화물(22.6%) 64.93 / 287g
단백질(28.3%) 15.00 / 53g
지방(33.1%) 14.58/ 44g
김-왕실김밥용 김
(1회, 2g)
7kcal
반찬2-단무지
(1회, 17g)
1kcal
채소-당근
(1회, 50g)
15kcal
콩나물무침
(1소접시, 50g)
23kcal
고사리나물
(1인분, 50g)
30kcal
양배추찜
(1인분, 29g)
7kcal
채소-깻잎(11장=24g)
(1회, 2g)
0kcal
미나리
(1소접시, 50g)
10kcal
상추겉절이
(1인분, 70g)
33kcal
채소-브로콜리
(1회, 50g)
14kcal
[파리바게트] 카스테라
(1회분, 80g)
250kcal
1-7 커피믹스
(1회, 9g)
22kcal
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