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  • 카@melody7275·입문
  • 2022.03.08 16:51
03월 08일( 저녁식사 1094kcal)

저녁(16:48)1094kcal
탄수화물(11.3%) 37.56 / 333g
단백질(144.3%) 88.02 / 61g
지방(128.9%) 65.73/ 51g
고등어구이
(1토막, 250g)
 667kcal
두부
(1/2회, 150g)
 132kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
 33kcal
오이
(1/2개, 105g)
 9kcal
고추장멸치볶음
(1인분, 70g)
 169kcal
가지볶음
(1회, 100g)
 84kcal
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