view-top

03월 12일( 아침식사 392kcal)

사과 반개,견과류,단백질쉐이크,L아르기닌1알
아침(10:30)392kcal
탄수화물(10.3%) 32.36 / 314g
단백질(86.6%) 50.20 / 58g
지방(14.4%) 6.93/ 48g
사과
(1회, 100g)
57kcal
[산과들에] 한줌견과 원데이 프리미엄
(1회, 20g)
105kcal
머슬트레인 웨이
(1회, 60g)
230kcal
  • 황패셔너블
  • 뱃살타파!!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글