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3월19일 식사운동

오늘은 섭취칼1800대,산책1900보 이상,사이클35분 했어요.

사이클 하고 나니 피곤해서 근력은 못하겠네요.

살이 안빠지니 힘이 안나는데 힘내자~^^*

호두파이를 너무 많이 먹은 것 반성~^^:
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!

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댓글 (4)

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초보
  • 카@sinjin2222
  • 03.20 18:32
  • 화이팅
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 03.20 18:41
  • 감사해요~^^*
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 03.20 01:00
  • 진짜 노력대비 눈에 보이는게 덜하니 신이 안나요~ 흐어엉~
    다른 방법을 찾아야할까봐요...
    힘내자구요~!!! 아자아자아자!!
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 03.20 13:58
  • 화이팅~!!!
  • 답글쓰기

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