view-top

03월 23일( 저녁식사 531kcal)
저녁(11:34)531kcal
탄수화물(14.2%) 51.33 / 362g
단백질(60.2%) 39.74 / 66g
지방(34.6%) 19.03/ 55g
랠리오븐닭가슴살플레인
(1회, 100g)
113kcal
현미밥
(1공기, 70g)
107kcal
양배추 볶음
(1인분, 100g)
79kcal
계란프라이(무염)
(1개, 46g)
89kcal
그릭요거트
(1회, 50g)
50kcal
아이스 망고
(1회분, 35g)
31kcal
오그래퐁
(1회, 15g)
62kcal
  • betteryg
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글