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  • betteryg·초보
  • 2022.03.26 10:29
03월 26일( 아침식사 243kcal)
아침(10:29)243kcal
탄수화물(9.3%) 33.80 / 362g
단백질(12.7%) 8.40 / 66g
지방(16.0%) 8.80/ 55g
사과
(1회, 70g)
 39kcal
그릭요거트
(1회, 50g)
 50kcal
[켈로그] 리얼 그래놀라
(1회, 15g)
 63kcal
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘
(1팩, 100ml)
 55kcal
[소와나무] 뼈가좋아하는고칼슘우유 저지방우유
(1컵, 80ml)
 36kcal
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첫 다이어트식 도전
1 125 동심파괴자
03월 25일( 저녁식사 683kcal)
0 34 카@sangcmhaji

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