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  • 나는57키로!!·입문
  • 2022.03.28 20:46
  • 1
03월 29일( 점심식사 556kcal)
점심(20:44)556kcal
탄수화물(16.2%) 54.57 / 336g
단백질(63.5%) 39.37 / 62g
지방(35.2%) 17.96/ 51g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
 107kcal
쌀밥
(1공기, 150g)
 221kcal
계란프라이
(1개, 50g)
 96kcal
비엔나소세지
(1개, 8g)
 120kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
 12kcal
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