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  • tk58tk·초보
  • 2022.03.30 19:24
03월 30일( 오후간식 283kcal)
오후간식(06:30)283kcal
탄수화물(3.0%) 13.60 / 455g
단백질(13.3%) 11.00 / 83g
지방(21.4%) 15.00/ 70g
[동서]현미녹차
(1잔, 300ml)
 3kcal
비타민워터 후르트펀치맛
(2컵, 300ml)
 60kcal
스타씨드 사차인치
(1봉지, 15g)
 90kcal
우유
(2컵, 200ml)
 130kcal
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03월 30일( 저녁식사 532kcal)
0 10 sun^^
03월 30일( 저녁식사 387kcal)
0 21 sun^^

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