다이어트

모태뚱뚱이녀·초보
2022.03.31 12:29

작심하루 극복하고 싶네요

하루 열심히하고 하고 폭식하고 반복하면서 스트레스만 쌓이네요
다들 극복하시는 방법 있으신가요??

모태뚱뚱이녀
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요요 13키로 ㅜㅜ 다시 시작한지 6일째

1 72 율라인

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계속 제자리

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율라인
04.02 22:09
칼로리랑 운동기록하다보면 먹는거에 주춤하게 되는것 같아요
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7킬로만더빼자
04.02 21:59
일단 식사일기랑 운동 기록해보세요 과하게 보단 꾸준히가 필요해요
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터미내이러
03.31 13:44
ㅋㅋ 핫팅
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