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식단과 운동 병행 14일~~
몸무게 보다 내가 입고 싶은 옷입기 위해 다요을 시작 했는데요~
조금씩 뱃살이 줄어드는걸 보는게 기분 좋네요

식단도 중요하고 운동도 중요한걸 이번에 다시 중요하다는걸 느끼네요

비록 몸무게는 많이 안 줄었지만 배살 변화로 위안을 삼아요 ^^

다이어트는 천천히 꾸준히 하는거라는거~
우리 천천히 가요~~

  • 얀야니
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (9)

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댓글리스트

초보
  • 오오를꿈꾸며
  • 04.12 15:03
  • 화이팅 하세요
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정석
  • Happy몸짱
  • 04.11 23:02
  • 굿굿~
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입문
  • 카@silverwater0
  • 04.11 21:34
  • 파이팅
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초보
  • 쎄디
  • 04.11 07:41
  • 오 아랫배가 없어지셨는데용 응원해요!
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초보
  • 크롱크롱크로롱
  • 04.11 00:35
  • 배가 빵빵하다 홀쭉해졌네요 부럽
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초보
  • 또다시!!!
  • 04.09 17:55
  • 꾸준히 하는게 넘 힘들어요.. 대단하시네요~^^b
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초보
  • ㄹ랙ㄴ
  • 04.09 08:20
  • 존경해용~
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초보
  • 처음처럼80
  • 04.08 09:22
  • 화이팅이요!!
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입문
  • 유니gogo
  • 04.07 12:38
  • 배가 쏙들어가셨네요 화이팅~
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