| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| [다논] 액티비아 플레인요거트 (1회분, 90g) | 60kcal |
| [씨알로] 콘시리얼바 (1개, 20g) | 79kcal |