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  • ONLYSHIN·초보
  • 2022.04.07 07:03
04월 06일( 저녁식사 1136kcal)
저녁(07:22)1136kcal
탄수화물(15.1%) 54.98 / 365g
단백질(81.3%) 54.45 / 67g
지방(28.9%) 16.16/ 56g
연어회
(1인분, 100g)
 164kcal
육회
(1회, 100g)
 130kcal
오뎅탕
(1인분, 200g)
 163kcal
소주(병)
(1병, 375ml)
 527kcal
[카스] 캔맥주
(1캔, 355ml)
 152kcal
  • ONLYSHIN
  • ☆-5kg감량목표☆
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04월 07일( 아침식사 230kcal)
0 25 사막여우황
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0 28 Jini00000

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