view-top

  • 몬잇·다신
  • 2022.04.15 19:21
  • 1
4일차

어제 저녁에 빵을 많이먹고자서
양심적으로 오전 공복 운동 40분 했어요 🏃🏻‍♀️

내일부터 다시 08:00~16:00 섭취시간을
지키기위해 섭취도 16시 마지막 식사했어요🥗

물많이 마시고 스트레칭하며 마무리합니다~!🧘🏻‍♀️
  • 몬잇
  • 목표체중 45kg
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
3차 5일째
0 136 롤로리

썸네일

+1
3차 4일째
0 50 롤로리

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글