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  • 래리마마·지존
  • 2022.04.15 23:25
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4. 15 기록

오늘은 어제운동 못한만큼 상하체운동다해봤어요
xhit daily-slim waist, 마일리하체
빅씨스-상체덤벨, 워밍업 쿨다운 스트레칭

평소엔 복부+상체 or 하체로 번갈아가면서해줫는데
한번에하니 확실히 힘드네요😅

식단 일일히 칼로리입력하는건 이제좀 지쳐서
적당히 반찬 덜어먹고 사진으로만 기록해보려구요
  • 래리마마
  • 결혼전만큼 건강해지자
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다짐?ㅎㅎ
2 25 1974냐옹이

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다신
  • 1974냐옹이
  • 04.16 14:18
  • 꾸준하게 잘하고계셨네용~~
    제가 늘 문제ㅋㅋ

    오늘도 반성합니다ᆢ
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