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  • 래리마마·지존
  • 2022.04.21 18:29
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4. 21 기록

오늘은 운동했어요 ㅋㅋㅋ
xhit-slim waist workout 10분
빅씨스-상체덤벨 20분 + 워밍업 쿨다운 스트레칭
오랜만에 운동하니 개운하네요
  • 래리마마
  • 결혼전만큼 건강해지자
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댓글 (3)

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다신
  • 1974냐옹이
  • 04.21 19:51
  • 간만에 운동하신거
    칭찬합니당~~~

    운동보다 식이가 더중요한뎅
    너무잘하고계셔요~
    👍 👍 👍

    저는 식이가 잘안되요^^;;;
    참

    차전자피 오늘부터 먹어요ㅋㅋ
    효과가 있을려나 ㅎㅎ
    아직 잠잠합니당
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지존
  • 래리마마
  • 04.21 20:35
  • 그거먹으면 물 최소 하루2리터는먹어야되요-!! 안그럼 영양분까지 차전자피가루가 싹 흡착해서 끌고나가버린다했어요. 꼭 효과보시길!!
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다신
  • 1974냐옹이
  • 04.21 20:45
  • 래리마마 헉
    물2리터ㅠㅠ
    그래서 아직잠잠한건가요ㅠㅠ
    왠지 목이 자꾸 마르더라구요
    낼아침은 장실가고시포요ㅠ
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