| 호밀식빵 (1조각, 86g) | 234kcal |
| 계란프라이 (1개, 56g) | 108kcal |
| 오이 (1개, 100g) | 9kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 60g) | 8kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 67g) | 19kcal |
| 포도잼 (1스푼, 7g) | 17kcal |
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