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  • 핫더그·초보
  • 2022.04.27 22:48
04월 26일( 저녁식사 546kcal)
저녁(20:10)546kcal
탄수화물(22.9%) 74.03 / 323g
단백질(70.3%) 41.49 / 59g
지방(18.0%) 8.81/ 49g
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 5g)
 30kcal
[바르닭] 소스 품은 닭가슴살 찜닭
(1봉지, 100g)
 120kcal
쌀밥
(3/4공기, 157g)
 232kcal
참외
(1/4개, 50g)
 15kcal
콩비지찌개
(1/2소접시, 110g)
 67kcal
간장새우장
(1회, 100g)
 82kcal
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04월 27일( 점심식사 362kcal)
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