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  • 앙꼬다이어트중·입문
  • 2022.04.29 07:22
04월 29일( 아침식사 236kcal)
죽..

아침(07:19)236kcal
탄수화물(12.4%) 40.54 / 328g
단백질(20.1%) 12.08 / 60g
지방(8.9%) 4.46/ 50g
대신곤약 현미곤약밥
(1회, 110g)
 88kcal
느타리버섯
(1회분, 100g)
 18kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
굴소스
(1회, 20ml)
 44kcal
소금
(1인분, 3g)
 1kcal
양파
(1인분, 50g)
 17kcal
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04월 29일( 아침식사 136kcal)
0 97 솔이맘87
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