view-top

05월 01일(점심 471kcal)
점심(21:48)471kcal
탄수화물(16.3%) 56.44 / 346g
단백질(61.1%) 38.52 / 63g
지방(17.5%) 9.30/ 53g
잡곡밥
(1공기, 75g)
109kcal
브로콜리볶음
(1회, 14g)
7kcal
팽이버섯볶음
(1소접시, 10g)
6kcal
당근볶음
(1인분, 14g)
9kcal
양파볶음
(1소접시, 14g)
13kcal
계란볶음
(1접시, 50g)
96kcal
[허닭] 슬라이스 닭가슴살 오리지널
(1팩, 50g)
68kcal
[청정원] 보크라이스 쇠고기맛
(1회분, 8g)
25kcal
사과
(1회, 80g)
45kcal
[생명물두부] 미니두부
(1개, 110g)
93kcal
  • 지애0412
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글