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  • 카@avty079·입문
  • 2022.05.05 23:54
05월 05일( 저녁식사 1550kcal)
장어 1100칼로리 김치300칼로리 배추 50~100칼로리 기타 200?
저녁(23:50)1550kcal
탄수화물(23.2%) 88.12 / 380g
단백질(37.3%) 26.12 / 70g
지방(7.3%) 4.26/ 58g
청양고추
(1개, 9g)
 5kcal
양배추
(8회, 800g)
 192kcal
배추된장국
(1인분, 100g)
 53kcal
배추김치
(8소접시, 800g)
 200kcal
장어구이
(2회, 400g)
 1100kcal
  • 카@avty079
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