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Q.깜깜무소식 그래도 계속한다
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오늘로써 운동한지 2주차다 매번 번복되는 운동과 매번 순간순간 다가오는 유혹들 수차례 넘겻지만 또수차례 넘어간적도 있다 그래도 운동은 꾸준히해왓다 저번주일요일은 간식을 폭풍흡입 했지만 이번주는 간식을 입에한번도안데고 운동에만 매진했다 그결과1.5키로가빠졋으나 목요일날 술모임가서많이먹엇다 근데신기하게도 0.5그램밖에안쪗다 좌절하지않고 난계속해서 구보운동과 싸이클 폐달을 밞고있다 언젠간 좋은소식이오겟지 하며 열심히합시다
  • 최고의성형은다이어트다
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