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  • 2022.05.07 00:06
04월 11일 (음식 936kcal, 운동 146kcal)
첫날

20151207 다이어리 일기상세

성공 700kcal
936/ 1788 kcal
146/ 298 kcal
점심식사578kcal(61.75%)
잡곡밥
 219kcal
무말랭이
 41kcal
무생채
 12kcal
총각김치
 11kcal
콩나물무침
 38kcal
땅콩조림
 81kcal
콩자반
 47kcal
계란프라이
 89kcal
고추튀각
 40kcal
저녁식사358kcal(38.25%)
당근
 27kcal
방울토마토
 7kcal
사과
 57kcal
두유
 76kcal
[풀무원다논] GREEK 플레인
 95kcal
[노브랜드] 매일채움견과
 96kcal
운동146kcal
보통 걷기
 58kcal
스트레칭
 40kcal
스쿼트
 4kcal
스트레칭
 40kcal
플랭크
 4kcal
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04월 24일 (음식 1234kcal, 운동 150kcal)
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2년전 성공하고
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