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03월 05일 (음식 990kcal, 운동 480kcal)
20160305

20151207 다이어리 일기상세

실패 47kcal
990/800 kcal
480/ 337< kcal
아침식사75kcal(7.58%)
구운달걀 (1개, 50g)
75kcal
점심식사356kcal(35.96%)
[세븐일레븐] 참치마요+매콤참치손말이김밥 (1/2회분, 84g)
115kcal
어묵(오뎅) (1장, 119g)
241kcal
오후간식100kcal(10.10%)
[뚜레쥬르] 단팥소보로빵 (1/4개, 29g)
100kcal
저녁식사459kcal(46.36%)
구운달걀 (1개, 50g)
75kcal
[CJ] 비비고 남도떡갈비 (2회, 60g)
180kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
감자채볶음 (1/2소접시, 64g)
41kcal
대천돌김 (2장, 10g)
48kcal
운동480kcal
태극권 (120분)
480kcal
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