view-top

05월 12일( 점심식사 597kcal)

점심(17:35)597kcal
탄수화물(17.2%) 70.07 / 407g
단백질(29.8%) 22.04 / 74g
지방(41.6%) 25.77/ 62g
모닝빵
(3개, 105g)
291kcal
오이
(1/2개, 105g)
9kcal
[서울우유] 체다슬라이스치즈
(1매, 20g)
65kcal
양상추
(1/4인분, 25g)
2kcal
[삼호] 스모크햄
(1회, 100g)
200kcal
[풀무원] 골드파인애플저지방샐러드소스
(1회분, 28g)
30kcal
  • 남경이쀼
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글