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05월 13일( 아침식사 435kcal)
아침(09:04)435kcal
탄수화물(19.2%) 68.96 / 360g
단백질(37.3%) 24.61 / 66g
지방(20.8%) 11.45/ 55g
잡곡밥
(3/4공기, 150g)
219kcal
된장찌개
(3/4인분, 150g)
132kcal
계란말이
(1/4회, 62g)
84kcal
  • 곰탱9!
  • 파이팅

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