이번년도 두 자리 수 진입이 목표입니다.
178cm에 몸무게는 정확하진 않지만 118~120kg입니다.
19년도에는 104에서 93까지 감량했었는데 코로나 때문에 집에막 틀어박혀 있어서 20은 더 쪘네요..
코로나를 무조건 탓 하는 건 아니지만..
그래도 몸무게 증량에 코로나가 한 몫하지 않았을까싶습니다.
심지어 어머니께서 편의점을 운영하셔서 폐기먹고... 간식 먹고...ㅎㅎ..
아직 고등학생이고 기숙사(학사) 살아서 감량이 많이 어렵겠지만
그래도 될 수 있는대로 해보려구요.
학사라서 운동 할 틈이 얼마 없어서 식량 조절을 중점으로 두지 않을까 싶습니다.
사실 안먹으면 빠지는 스타일인데 워낙 많이 먹어서...ㅋㅋ
현재 한 달에 3kg을 목표로 하고 있습니다. 자극만 받고 정신을 못차려서 이젠 진짜 제대로 하려고 다신 깔았어요.
19년도에 10kg 감량하면서 다신 썼었는데 그 기억 되살려서 다시 깔았습니다.ㅎ.ㅎ
다들 화이팅해요!
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