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  • 뚱한나비·정석
  • 2022.05.18 23:27
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05월 18일 (음식 1180kcal, 운동 946kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 733kcal
1180/ 1160 kcal
946/ 193 kcal
아침식사398kcal(33.73%)
밥이 그리웠다~^♡^
현미잡곡밥
 158kcal
[노브랜드] 한입 떡갈비
 125kcal
방울토마토
 10kcal
참치캔
 105kcal
오전 간식165kcal(13.98%)
[후디스] 하이뮨 프로틴밸런스
 165kcal
점심식사266kcal(22.54%)
셀러리
 14kcal
스크램블드 에그
 149kcal
바나나
 93kcal
방울토마토
 10kcal
오후간식246kcal(20.85%)
{{나}}호르몬주스×2(두유3)
 246kcal
저녁식사105kcal(8.90%)
무첨가플레인요구르트
 105kcal
운동946kcal
줄넘기
 240kcal
점핑잭
 28kcal
플랭크
 8kcal
트라이셉 딥스
 2kcal
푸쉬업
 2kcal
마운틴 클라이머
 2kcal
버피테스트
 150kcal
만보걷기
 334kcal
에어로빅
 180kcal
  • 뚱한나비
  • 2차도전 앞자리바꾸기!
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05월 18일 (음식 1088kcal, 운동 252kcal)
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