2022. 5. 19...하루 마무리~
주말부터 일기를 못 올렸네욤..
주말에 친정에 다녀오면서 시간도 없고, 이런저런 일도 있고..
그래도 그날그날 체크는 했는데..
(밀린 일기는 올리지 않겠습니당..)
일기를 올리지 않아도 항상 식단이나, 운
동은 비슷비슷 했어욤..
오늘부터 식단은 닭가슴살 챙겨 먹을려고
노력중입니다..^^
잘 먹고, 운동도 열심히 하고..
오늘부터는 스피닝 끝나고 GX룸에서 근력
조금 더 해주고 오느라 집에와서 씻고 앉으
면 11시가 훌쩍 넘어 버리네욤..😷
오늘은 이렇게 마무리 하겠습니당..
다들 오늘도 수고 많으셨어욤~^^
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