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05월 22일( 저녁식사 176kcal)
저녁
저녁(19:19)176kcal
탄수화물(3.0%) 10.65 / 352g
단백질(42.5%) 27.23 / 64g
지방(3.6%) 1.93/ 54g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
107kcal
양상추
(1인분, 100g)
11kcal
발사믹식초
(1회분, 10g)
2kcal
레드 파프리카
(1개, 146g)
41kcal
후추
(1회분, 5g)
15kcal
  • 53키로가정상
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