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05월 23일( 점심식사 372kcal)
점심(21:08)372kcal
탄수화물(16.1%) 47.58 / 295g
단백질(35.0%) 18.90 / 54g
지방(22.8%) 10.28/ 45g
현미밥
(1공기, 100g)
152kcal
참치캔
(1/2캔, 50g)
105kcal
묵은지
(1회, 70g)
21kcal
양파
(1인분, 50g)
17kcal
데친 브로콜리
(1회, 50g)
16kcal
오이
(1개, 80g)
7kcal
레드 파프리카
(1개, 47g)
13kcal
옐로우 파프리카
(1개, 47g)
11kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 5g)
30kcal
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