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  • betteryg·초보
  • 2022.05.23 20:41
05월 23일( 운동 280kcal)
운동280kcal
런닝머신 달리기
(5.0㎞/h, 30분)
 189kcal
스미스머신 스쿼트
(2세트, 60회)
 49kcal
바벨 데드리프트
(3세트, 60회)
 42kcal
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