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  • 카@choisk0206·입문
  • 2022.06.06 09:43
06월 06일( 아침식사 296kcal)
토마토 106g 그릭요거트(100g) 1/2 구운계란 1개 견과류 1봉 > 배불러서 간식행 청년떡집 현미무염가래떡 1개 60g
아침(09:23)296kcal
탄수화물(10.1%) 33.59 / 334g
단백질(28.5%) 17.39 / 61g
지방(20.7%) 10.56/ 51g
대추방울토마토
(6개, 106g)
 14kcal
[그릭데이] 그릭요거트
(1회, 50g)
 80kcal
오메가 구운계란
(1개, 60g)
 78kcal
현미무염가래떡
(1회, 60g)
 124kcal
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