1. 공복체중 65.4
2. 식단
아침 : 콩나물국밥. 해장아니었어도 맛있음!!
점심 : 와퍼주니어 ㅋㅋㅋ 지긋지긋한 루틴
저녁 : 걍 냉장고 야채를 라이스페이퍼에 말아서 소스많이. 탄수화물. 나트륨. 야채 많이많이 먹음 ㅋㅋㅋ
3. 운동
산책도 지겹고 비도오고 해서
닌텐도 스위치 복싱게임을 샀다.
예전에 복싱 한달ㅋ 다녔는데 평발이라서 포기..
복싱게임은 안뛰니 괜찮은듯??
팔뚝살아 좀 빠져라!!! 총 30분
남편은 출장가고~ 긴긴 연휴내 함께했던 아이는 친정엄마집 가고~ 집이 조용해서 너무 좋닼ㅋㅋㅋ
예전같으면 무조건 아구찜시켜서 소주맥주각이었지만
64.9가 되고 싶어서 참았다..
이번 달 안에는 제발!!
벌써 6월 7일이지만 이제 금주 7일차!!
더 화이팅!!!
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