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3.30일부터 79일차 4키로 감량

3.30 코로나로 집콕하면서 홈트로 다이어트 시작해서 어느덧 79일차네요.
몸무게는 63.4ㅡ>59.3으로 4키로 감량했어요.
역시 굶기만 하는 다이어트보다 운동을 겸하니 몸이 달라지네요.
나이도 40을 훌쩍 넘겨서 건강히 계속 빼보렵니다.

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댓글 (63)

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댓글리스트

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  • 김뉴트로지나미미
  • 07.12 13:47
  • 멋져요ㅠㅠ
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정석
  • 둥글네모
  • 07.10 09:56
  • 와우. 배 정말 안 빠지는데, 짱입니다!
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입문
  • 02222
  • 06.24 12:37
  • 👍
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초보
  • 으으어어어
  • 06.24 11:00
  • 운동자극!ㅔ
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초보
  • 뾰로로롱얍
  • 06.24 10:35
  • 와 배가 많이 빠지셨어요!
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초보
  • 악몽이진짜라면
  • 06.24 08:52
  • 대단해요
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입문
  • 카@baby4208
  • 06.24 07:11
  • 홧팅이요~
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초보
  • 쥬리나코
  • 06.23 16:13
  • 화이팅 입니다~!
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초보
  • 밍댕구리구리
  • 06.23 12:07
  • 대안해요..
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초보
  • 워너비윤
  • 06.23 10:03
  • 화이팅 입니다!!
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