view-top

06월 20일( 점심식사 627kcal)
점심(12:17)627kcal
탄수화물(21.9%) 66.30 / 303g
단백질(45.4%) 24.98 / 55g
지방(66.3%) 30.52/ 46g
현미밥
(1/2공기, 105g)
160kcal
수육나베
(1회, 80g)
359kcal
숙주나물
(1소접시, 30g)
3kcal
느타리버섯
(1회분, 10g)
1kcal
쑥갓
(1회분, 10g)
1kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 50g)
33kcal
땅콩소스
(1인분, 5g)
9kcal
명이나물
(1회분, 10g)
3kcal
쌈무
(2장, 24g)
6kcal
[요플레] 플레인 요거트
(1개, 50g)
52kcal
  • 임당산모뉴뉴
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글