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  • 동아연필·초보
  • 2022.06.22 20:51
벌써 다이어트 100일이 지났네요
오랜만에 게시판에 글남기네요..

110키로에서 출발 ...오늘 운동후 올라가니 88.5키로..요건 비공식입니다..ㅋㅋ

아침 소변보고 측정하는 몸무게가 제 기준이라...

3월부터 현재까지 체중감량은 요러했습니다

체중 감랭하니 혈압약 약량이 줄었고 간수치도 정상으로 떨어져 처방도 안나옵니다...

5~6월 방심해서 살은 덜 빠졌지만 내일부터 다시 열시미 해서 85키로 이하로 관리해볼랍니다
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댓글 (7)

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댓글리스트

초보
  • 삐비삑
  • 07.04 23:50
  • 대단하세요 ㅠㅠ어떻게 저렇게 빠르게..
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초보
  • 동아연필
  • 07.05 06:48
  • 빠지고 나니 어느순간 먹는것도 자제가 되고 운동은 꼭 하려고 노력합니다...감사합니다
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초보
  • 동아연필
  • 07.05 06:48
  • ㅋㅋㅋㅋ...
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다신
  • 도전!78에서53
  • 06.29 08:58
  • 너무 축하해요
    꼭 성공하실꺼에요
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초보
  • 동아연필
  • 06.29 19:40
  • 감사합니다 지끔도 계속 삐지네요 ㅋㅋ
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정석
  • 청춘낭만
  • 06.24 20:59
  • 정말 대단하세요! 저는 꾸준히 하기가 어렵던데 100일 동안 꾸준히하셨다는게 리스펙입니다👍
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초보
  • 동아연필
  • 06.29 19:40
  • 100일이지나니...이제 아까워서 못찌워요 ㅋㅋ
    유늘은 비와서 운동패쓰하고 누워있네요
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