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  • 복근만들래요·초보
  • 2022.06.27 20:00
06월 27일( 저녁식사 268kcal)

운동하고 와서 저녁
바르닭 한입 닭가슴살 바비큐는 좀 짬..
칼라 방토로 먹으니 이뻐서 더 기분이 좋음
파바 1cm 통밀식빵 암것도 안 발라먹어도 맛있고 난리ㅠ
저녁(19:50)268kcal
탄수화물(22.3%) 69.80 / 313g
단백질(39.8%) 22.70 / 57g
지방(4.6%) 2.20/ 48g
방울토마토
(13개, 169g)
 26kcal
어린잎 채소
(1회, 100g)
 15kcal
폰타나 오리엔탈 드레싱
(1회, 7g)
 13kcal
[바르닭] 한입 닭가슴살 바비큐
(1회, 100g)
 119kcal
[파리바게뜨] 내 몸을 건강하게 1cm 통밀식빵 (1조각)
(1조각, 31g)
 95kcal
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