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  • 꾸준하면성공함ㅋ·정석
  • 2022.06.28 19:39
6월 28일 - 2일차
아침 - 사과 1개, 아몬드 6개, 비타민영양제
점심 - 밥 150g, 닭가슴살스테이크1개
저녁 - 밥 150g, 닭가슴살스테이크1개

홈트레이닝(웨이트), 유산소 40분 완료
  • 꾸준하면성공함ㅋ
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2 33 영빅맨
몸이 너무 안 좋아서 당분간 다이어트 쉽니다
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댓글 (4)

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지존
  • 부럽니
  • 06.29 09:09
  • 넘 잘지켜 드시네요
    존경합니다
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정석
  • 꾸준하면성공함ㅋ
  • 06.29 21:50
  • 감사합니다ㅠ
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지존
  • 영빅맨
  • 06.28 21:29
  • 참 잘하세요.. 꾸준히 ..
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정석
  • 꾸준하면성공함ㅋ
  • 06.29 21:50
  • 감사해요 ㅠ
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